ワイルドレタス

なぜワイルドレタスなのか？

• ワイルドレタスの鎮痛作用は、19世紀始めには既に使用されていた。それからというもの、多くの人々がワイルドレタスを中毒性の鎮痛処方薬の代わりに使ってきた。樹液には自然の化学物質が含まれる、lactucin（ラクトシン）とlacttucopicrin（ラクツコピクリン）である。
• lactucin（ラクトシン）とlacttucopicrin（ラクツコピクリン）には麻痺効果があり、筋肉の鎮静、関節炎症、痛みに効く。ワイルドレタスはまた、睡眠も誘発する。
• ミルク状の樹液は、葉と茎から搾り取られ、口から取り込んだり、ジュースと混ぜたり、お茶に入れる。乾燥したワイルドレタスの茎は、喫煙や蒸散で早い効果が得られる。葉も混ぜることができ、そのジュースを水と混ぜることにより、効能のある抽出物となる。
• 偏頭痛：ワイルドレタスは、この目的で使用する人達のあいだで偏頭痛を緩和するといわれてきた。
• 不眠症：ワイルドレタスは睡眠を誘発する。穏やかな感情を呼び起こし、より楽に眠りにつくことができる。よくある睡眠剤と異なり、中毒性は無い。
• 不安症状：ワイルドレタスは、穏やかな鎮静剤として効果があり、ストレスを緩和する。
• 喘息や咳：ワイルドレタスには咳止めの性質がある。この植物はまた、処方アヘン剤の離脱症状を持つぜんそく患者にとってのより良い選択肢である。

この植物には、アヘン剤と同様の鎮静効果があるが実際のアヘン剤は含まない。自然薬を探し、転換しようと思い始めた人にとって、ワイルドレタスは最も有用な植物と言える。この植物の使用は完全に合法である。